老中医教给年轻人的养发护发方法

以前车马很远，书信很慢，一生只够爱一个人。以前头发掉的很少，秃顶不多，现在越来越多年轻人脱发。我猜很多人都会说是在学生时代，也就是从高三到大学这段时期，脱发就开始发生了。为什么会脱发呢?那脱发该怎么办呢?别急教你八款食谱助你生发养发。(特效方在最下方)

　　八款食谱助你生发养发

　　1、龙眼人参炖瘦肉

　　首先需要准备20克的龙眼肉、六克的人参、枸杞子15克、瘦猪肉150克。将清洗干净的猪肉切成小块，同时将辅料都清洗干净，事先要将人参浸水泡后，切成薄片，一起放入锅中，加入适量的水炖是肉熟。这个方法可以有效的治疗预付产后脱发者食用。

　　2、首乌猪脑汤

　　何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。

　　3、枸杞黑豆炖羊肉

　　枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。

　　4、枸杞黑芝麻粥

　　首先需要准备30克的黑芝麻、粳米100克、10克的枸杞子。将三种材料清洗干净一同放入锅中煮熟。此粥能够补肝益气，非常时候头发发白、脱发的患者服用。

　　5、生发黑豆

　　黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

　　6、芝麻海带糕

　　白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

　　7、熬煮黑立

　　做法：取黑立500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐，存于瓷瓶内。每天66克，一日两次，用温开水送下。

　　8、生发黑豆

　　做法：黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。

　　每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

　　上边这些食疗方法虽然不错，但毕竟不是药物，可以试试这个方法再加上上边的方法搭配治疗效果更佳哦：主选：酒精、黑桑葚、当归、川芎、何首乌、皂荚。辅助：侧伯叶、附子、墨旱莲、何首乌、生姜等组成

　　将材料准备好。酒精、黑桑果提炼物、当归、川芎、何首乌、皂荚、侧伯叶、附子、墨旱莲、何首乌、生姜等按比例混合用酒精加水浸泡。密封一周，一周以后过滤掉杂质将液体用密封瓶子单独存放。每日用棉签沾了浸湿头皮。浸湿不要涂抹。每日两三次，连续三个月。基本上都能够看到头皮状况改善，有一定的生发效果。

　　如果嫌麻烦或者是没有时间来做这些，此药方有现成的，而且使用简单、治标又治本，还得到了国家认可的。此方由皮肤外科教授——赵伏成教授，多年来对脱发、头皮问题的深入研究。又根据祖辈和自身多年经验，潜心研究多年，才总结了育发名方，很多患者都在使用，已帮助数万患者解决脱发问题。他研制的方剂坚持采取纯植物萃取，其主要成分是侧柏叶、何首乌、墨旱莲、黑桑果等中草本药材提取物，温和不刺激，其草本成分可以刺激毛囊打开，注入毛发生长所需营养，使头皮得到舒缓，促进进毛发再生。