国颐堂养发馆：白发突然增多？听听中国养发十大匠心品牌怎么说

随着社会压力越来越大，很多年轻人都有了白发，除了年龄的变化之外，心理、环境、压力等都有造成白发的因素。白发的原因有哪些？怎么治疗白发最有效？跟着中国养发十大匠心品牌国颐堂一起来了解一下吧！

白发的原因有哪些？

1. 营养不均

现代社会食物很丰盛，但可怜的是现代人的营养摄取普遍不均。一忙起来就叫个外卖匆匆解决，外卖充其量能填饱肚子，给自己“续命”而已！长期营养不均，后果就是：黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发，头发没有黑色素的“滋养”就早白了！

所以，一个合理、健康的饮食习惯，也是防治白发的良方！日常要注重饮食均衡，食物多样才有好营养。

2. 用脑过度

白发也特别容易出现在过度用脑的人群身上。研究发现，办公室精英们更容易提前长白发，一方面是用脑过度，另一方面是长期处于高压、高负荷状态，加上一日三餐草草解决，不良生活习惯等待，导致白发早生。

因此，建议脑力消耗较大的人群，在工作一到两个小时，要休息5到10分钟，活动身体之余，也能放松大脑，学会正确休息才能提高效率。

3. 缺乏运动

都市年轻人有一大批是资深懒癌患者、管不住嘴，迈不开腿，缺乏运动会导致全身血液循环不佳，血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞得不到滋养便直接罢工。

怎么治疗白发最有效？
 
如果年纪轻轻已经出现了白发，建议到国颐堂养发SPA馆进行理疗。国颐堂作为中国养发十大匠心品牌，它的白转黑思路是“以养代疗”，从头皮内部调理入手，通过增强头皮营养，刺激毛囊重新分泌黑色素细胞，让头发自然变黑。坚持理疗一段时间后，你会发现，新长出的头发从发根开始变黑。 (责任编辑：国颐堂)