可能你也有这样的情况
自己本来又粗又硬的头发
近来头发变得又软又细
隐隐有点小开心
又软又细毛绒绒
摸起来也舒服
打理起来也很方便
但是
头发细软也有很多的烦恼
容易贴着头皮
软塌塌的头发做头发也不好整
而且
有可能也是
脱发的前兆?
头发细软也分为两种情况:一种先天性和一种后天形成的
先天性
有些人天生头发又细又软,这种天生的很难改变,只能是通过一些发型、修饰的手法用以改善发质难题。
后天性
后天形成的头发细软少,是说原来头发或许很好,又粗又硬又多,但随着年龄的增长头发变得非常的细和软、发量变少。当出现这样的问题时,靠洗发水这些外部的日用品是没多大作用的,我们要了解清楚问题根源所在,而后去解决它。
头发细软的原因?
头发变细和变软本质上是毛囊合成头发的能力变弱,而头发少则是毛囊失去合成头发的能力,归根结底都是同一件事情,那就是——毛囊生发能力变弱。也就是我们常说的毛囊萎缩。即使没有出现脱发,制造出的毛发量受到影响,结果就是毛发逐渐变细变软。
毛囊细胞分化是一个非常复杂和精密的过程,它涉及到众多细胞的信号接收和表达,这里不详细说明,只告诉大家一个事实,头发的生长来自毛乳头,毛乳头通过血液循环维持,毛乳头和毛囊各部分会大量表达各种角蛋白,最终形成坚硬的头发。
那么了解了造成头发变细软的原因后,我们再来看看如何改善这种症状。
1、膳食补充
头发的生长也是需要营养来供应的,针对头发生长来说营养补充主要是蛋白质、维生素、微量元素这些微量元素。蛋白质是头发的重要组成部分,维生素的作用不可小觑,可以促进细胞分化,促进新陈代谢,调节人体激素水平。微量元素如锌等可以增强免疫力,头发的组成物质中也有含锌的成分。
2、改善头皮血液循环
很多人觉得经常梳头、按摩头皮可以促进头发生长,这个想法有一定道理。
用牛角梳或木梳子梳头,平常使用牛角梳或木梳子来梳头,能促进头皮血液循环,梳完以后会感觉头皮热热的很舒服。每天坚持3-5分钟,简单的揉一下头皮就会起到很好的效果。
3、选对洗发水
头发太细软注意不要选择柔顺顺滑型的洗发水,它只会让头发更贴头皮。应该选择柔软,弹性,轻盈型的洗发水,能让头发变得蓬松一些。
除此以外,也建议选择控油型洗发水,是因为头发本身细软,如果头发还很油,那么头发就完全贴在头皮上了。所以,头发细软的女生应该避免头发太油的情况~
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