冬季天气干燥,头发很容易缺少水分和营养,导致干枯分叉、无光泽,还特别容易起静电。其实想要保养好自己的头发,都是需要一些小技巧的。
1、定时清洗护理
定时清洗头发一个星期2-3次就可以。尽量不要天天洗头,会对头皮有一定损伤的,比如损伤皮肤屏障和毛鳞片,导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发,头皮则有可能出现头屑和瘙痒的症状,从而形成皮脂分泌的不良循环,所以定时清洗就可以。
2、避免过度刺激
在清洗头发的时候,不要过度的搔抓,搔抓头皮会导致局部的瘙痒,也会导致局部的细菌感染,引起毛囊炎等疾病。所以洗头的时候要多注意。
3、注重头发滋养
冬季空气干燥,容易导致头发带有静电,所以要多注重头发的滋养,洗完头发后可以使用护发素、发膜等。
4、经常按摩头皮
平时要养成按摩头皮的习惯,可以促进续页循环,刺激头发有光泽的生长,也可以舒缓压力放松心情。
5、正确梳头
选择适合的梳子梳头,通常情况下,猪鬃毛的的梳子比较细软,不会对头皮造成伤害。如果头发较多,可以使用宽齿梳,在头发梳不通的时候,不要用力拉扯,会对头皮造成伤害。洗头后等头发稍微干点的时候再梳,否则毛鳞片还未闭合,会损伤秀发的。
只要平时注重一些细节保养,细心呵护,就会拥有一头漂亮的秀发。
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