氧发堂养发馆告诉你，什么才是护发！

1.护发与护肤对于爱美女性同样重要

许多人很注意皮肤的全面保养，日常护肤程序样样都不能少。比如，你在每天早晨或晚上临睡时，会使用洗面奶清洁脸部，再擦上润肤露，还会做一下面膜护肤；但你可能认为头发只要洗发时用好的洗发水和护发素就可以了。很多女孩子在购买、使用护肤品化妆品时往往毫不吝啬，但却没有意识到，秀发和皮肤一样，是有生命的，也需要悉心呵护，得到全面充分的养护，特别是干燥、分叉、断裂的受损头发，更需要精心养护，才能重新焕发活力和健康，让秀发春光常驻。

2.每天洗头就能达到理想的护发效果吗？

要想得到一头飘逸无头屑的秀发，光靠每天洗头是远远不能达到的理想的效果，特别是现在绝大多数洗发水都含有硅油，长期使用反而会堵塞毛囊、让毛鳞片无法吸收养分。你每天在洗的只是头发，并没有达到清洁头皮的作用，更不要说将硅油的残留物除去！建议使用不含硅油的洗发产品，减少硅油对头皮的伤害，同时定期使用深层清洁毛囊的洗护产品，才能更加有效将深藏于毛囊内的污垢除去，达到清洁的效果！

3.如何正确地使用护发品？

先将头发上的洗发露冲洗干净，然后将护发品挤到手掌上，用两手搓揉一下，再将其均匀地涂到头发上。长发的可沿发干到发梢的方向涂抹。涂抹时应有一种滑溜的手感。如这种手感中途消失了，则说明用量不够，需要增加用量。因此有经验的人可以凭手感来调节用量。护发品涂匀后，可留置一段时间后再用水冲洗干净，留置时间一般是1～2分钟即可。使用免洗护发品时,因不需淋洗，可用在湿发上。关键是要将适量的产品涂抹均匀，并且可借助梳子将产品均匀涂抹在头发的各个部位。要注意的是，不管是护发素还是发膜，要尽量避免涂抹到头皮上，否则会造成头发油腻。

4.正确洗护流程

传统的洗护一般是用了洗发露后再使用护发素，实际上，这样只是完成了一半的护发程序，特别是秀发在受损，以及在季节更换、受恶劣环境影响下，更需要采用一整套的护发程序。

养发专家建议的洗护流程：

1.洗发前，先用梳子将头发梳顺，同时能够将头发上的污垢除去。

2.洗发：洗发露可以清洗你的头发和保持头部皮肤的清洁与健康，干净的头发是健康美观头发的基本的条件。但是在选择洗发露的时候，要根据自己头皮的类型来选择适合的洗发露，是无硅油的洗发露，有效降低头皮的负担。

3.润发精华素：润发精华素中含有阳离子，能使头发外表活性物分子定向排列，头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层的保护膜，更可以为秀发提供日常的滋养和保水份，显著提高头质量，使头发爽滑柔顺，易于梳理。要注意的是，护发素不能抹在头皮上，同时将护发素和发膜交叉使用，能有效滋养受损的发丝。

4.隔离喷雾或精油：洗发后，一般建议在湿发上抹上护发精油或喷上隔离喷雾，能有效在发丝表面形成防护层，减少吹发时热风对头发的伤害。

5.如何通过运动、饮食达到理想的护发效果？

适当的运动，能让身心更平和，也会让人更健康。尤其在睡觉之前，做一些睡前运动，会睡得更香。如果你洗了头的话，更应该做做运动，让头发在不知不觉间变干。要使头发健康必需有良好的饮食习惯，这样才能保证给头发提供足够的营养。不好的饮食习惯，很快就能从头发的状态上反应出来，甚至一点小疾，也可以使头发变得弯曲，失去光泽。