瑷丝坊养发馆精致睡眠|让睡眠不再成为一种奢侈品

“生活就像一部西游记，大家都顶着唐僧的唠叨，悟空的压力，猪八戒的身材，沙僧的发型，经历了九九八十一难，也没见修炼出好梦秘笈。”

 诚心想问你一句，你有多久没有舒舒服服睡过一觉了，一觉睡到天亮的那种，没有嘈杂声，没有电话声，更没有来自家庭、工作、学习、精神的压力下睡过完完整整的一觉。仔细的想了一下，emmm....有没有很扎心，其实你已经很久没有安稳的睡过一觉了。

现代化的加速生活，加班熬夜、用脑过度早已成为常态，繁忙的工作生活压迫着让城市大多数人都处于疲劳和透支的状态，往往睡觉的时候还在思考着白天的工作。研究调查，90后睡眠平均值为7.5小时，低于睡眠时间，六成以上觉得睡眠时间不足。

 或者换另一种方式问您，您失眠有多久了？一个星期、两个星期、一个月甚至几个月，都处于失眠的状态，很多时候明明很困了，闭上眼睛，也总是睡不着，也就慢慢熬成了失眠。

 其实有太多的放不下，也不是不累，只是有太多的负累。也会因为一件事情被纠缠得太久，纠缠久了，你就会烦、会暴躁、会劳神，自然也就睡不着了。所以为什么会有那么多人无精打采的，甚至一整天都是一副昏昏欲睡的样子。

也就造成了为什么那么多人会有睡眠的障碍，甚至说睡眠时间普遍下降，失眠率增高的原因了。

 但无论原因是什么，我们的睡眠质量确实跟以前相比，越来越差了。

 似乎睡一个好觉都已经成为一种奢侈品了。

但是别担心

有瑷丝坊精致睡眠陪伴你

瑷丝坊精致睡眠，不用再担心你的睡眠情况，也不再觉得睡一个好觉成为一种奢侈，选择瑷丝坊精致睡眠，天天都好眠。

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