头发没吹干就睡觉，危害隐患大！

 生活的快节奏，每天晚上回到家就已经身心疲惫了，到家只想倒头就睡，特别是洗完澡洗完头发，根本不想等头发干就直接睡了，却殊不知它伤身又伤发。

1、可能会诱发面瘫

 有这样的一个新闻报道：浙江金华市某高校一女大学生，因洗头发没吹干就上床睡觉，第二天起床头痛、头晕，左脸麻木竟然患上了面瘫，令人十分震惊。

洗个头为何会洗出面瘫？

 医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。冬天的几率比较大。

2、滋生白发

 晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。

3、损伤发质发型

 头发湿着睡觉，对发型简直是毁灭性的打击！第二天早上起来，头发一团糟，打结是肯定，就出现剪不断、理还乱的水平。为什么？因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干，柔软度下降，于是被定型，变得不是一梳便能解决的大问题。而且，这种状况下，梳头发的过程中也更容易造成头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发。

4、导致头痛，引起感冒

  中医说道：一天当中,人的阳气在午夜最弱,人们经过一天的消耗,很容易感到疲惫,这表明人体“卫气”活性下降,即抵御风寒的能力降低.所以如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管,受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。所以在头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。

5、枕头细菌滋生

枕头本身就是一个细菌“培皿器”。这时如果头发没干你就睡上去，头发上的水分进入枕头，会造成枕头发黄，螨虫大量滋生，长期下来对身体造成不可磨灭的影响。

温馨提示：

建议大家晚上早点洗头发，等头发干完了再去睡觉。如来不及请用吹风机把头发吹干了再睡。