国颐堂养发馆：养发馆排行榜10强教你头发分叉的基本保养方法

头发保养对很多人来说还是一个难题，毕竟很多人都受到脱发、白发、出油、头屑等发质问题的困扰，日常保养的时候要针对性地进行，比如头发分叉，让众多女孩子都倍感烦恼。那么头发分叉应该如何保养？养发馆排行榜10强的介绍很多，一起来了解一下吧。

关于头发分叉，大家要先了解原因所在，从现在众多的头发分叉案例来看，就是因为头发的毛鳞片受损，平常不正确的洗发方式以及染发等都会造成头发损伤，出现头发分叉、干枯、毛糙等各种问题。那么如何做好保养呢？首先要注意洗发的方式，建议大家改变自己的洗发方式，选择温和型的洗发水，并且要减少电吹风、电卷棒以及卷发器等使用次数，最好是让头发自然风干，让头发能够减少损伤。

其次在日常生活中要注意自我保养，分叉的头发要及时地修剪掉，同时定期做好头发的呵护保养。在个人饮食上也都要注意，头发的主要成分是角质蛋白，因此摄入一定的蛋白质很有必要，尽量在自己的饮食上均衡到位，补充适量的维生素和微量元素等，保持充足的睡眠也很有必要，让自己的身体处于良好的状态。

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(责任编辑：国颐堂)