国颐堂养发馆：全国十大养发馆品牌，让你了解黑发基本常识

谁不想拥有一头乌黑亮丽的秀发？现代人的生活压力越来越大，由于个人饮食上的不调和、生活节奏没有把握好，难免会出现各种头发问题，特别是白发、掉发问题，影响到人的颜值。如何才能拥有一头乌黑浓密的秀发呢？全国十大养发馆品牌有很全面的介绍，这里我们就来详细的了解一下。

关于养发黑发，饮食上的推荐搭配非常多，首先推荐的当然是黑芝麻了，黑芝麻能够对我们人体的皮肤和毛发有非常好的促进作用，大家也知道常吃芝麻能黑发，这并无道理。平常大家多吃芝麻，不仅能够让头发变得柔顺、亮泽和丰盈，而且对我们的皮肤也会有非常好的帮助。

除了黑芝麻，猕猴桃也是推荐代表。可能很多人对猕猴桃的养发作用还不是很了解，特别是金黄心猕猴桃，维生素非常丰富，对我们的皮肤和头发都有非常好的帮助。如果感觉自己出现头发枯燥、白发等，那么可以适当地搭配猕猴桃，能够帮助全面改善头发状态，也有抵抗衰老的作用。

想要养发黑发的话，也可以选择五谷杂粮和豆类，比如黑豆、黄豆等都是经典选择。当然还有各种新鲜的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜马铃薯，水果的话比如香蕉等都有促进作用，能够让头发更具光泽、透亮感。

国颐堂养发SPA馆，以北京国颐堂医学研究院为依托，创始人拜师四位国医大师，循中医“养于内、美于外”颐养之道，集天然草本力量结合现代生物科技，研制出解决现代人脱发、白发、头发枯黄、烫染受损、头皮、面部等各种发肤问题的产品，效果显著，受到消费者的高度赞赏。

(责任编辑：国颐堂)